斯伯丁篮球（Spikeball），又称为“戳波”，是一种新兴的体育运动，其发源于美国加利福尼亚州。该运动于2008年在美国诞生，近几年来逐渐风靡全球。它既能兼顾耐力、速度、灵活性、力量，又能够让玩家在极短的时间内掌握技巧。
斯伯丁篮球的规则和排球类似，比赛双方分别站在小型、圆形的网状撑架（称为“撑架”）两端，轮流将网球“戳”到对方的撑架上。比赛可以是单对单或者双人对双人。球可在撑架之间自由落地、弹起和传递。该运动的核心就是格局转变，运球者需要平衡身体、帮助队友，与对手竞争，抓住每个戳波的换向机会。
斯伯丁篮球的灵活性使其非常适合年轻人，且长期运动有助于提高反应速度、增强肌肉力量、增加耐力、锻炼身体和心肺功能，还能促进社交关系，使训练变得更具趣味性。
