篮球,是一项富有竞技性、收视率极高的球类运动。在经过无数次的比赛,篮球运动规则也日趋成熟。那么,在打篮球的时候有哪些规则呢?接下来小编将带您详细介绍。
1. 犯规规则
1.1 犯规分为个人犯规和技术犯规,其中个人犯规包括推人、撞人、扯人、掐人、踢人、打人等,技术犯规则包括违反规则不进行出手动作、干扰站姿持球人等。
2. 进攻规则
2.1 进攻时,不能有持球球员脚踏界限线外,也不能碰到界限线之外的水平板或篮筐。同时,如果场上有两个球队争抢同一个球,此时不能踢、打要球。
3. 防守规则
3.1 防守球员不得故意碰撞、推人、扯人等,但是可以采取普通的截击和牵制动作。
4. 篮筐规则
4.1 篮筐直径为45.7厘米,为了保证比赛的公平,篮筐必须完好无损,同时也不得使用涂料对篮筐进行处理。
5. 时间规则
5.1 比赛时间为四节,每节12分钟,其中第一节与第二节之间和第三节与第四节之间间隔时间为2分钟,中场休息时间为15分钟。
总结
以上就是打篮球时的基本规则,相信大家通过本文已经对篮球比赛的规则有了更加深入的了解,更加认识到体育比赛的公平竞争和积极向上的精神。今后,我们需要在打篮球时要更加注重比赛的规则并始终抱着一颗积极向上的心,为了更好地享受篮球运动带来的快乐。