青春期是人生中最美好的时光，也是最易受伤害的时期。如今，随着互联网的发展，网络成了青少年不可或缺的一部分。但是，过度沉迷网络容易导致青少年网瘾，给健康与成长带来不可估量的危害。
如何预防和解决青少年网瘾呢？
以下是掌握3项技巧，让你的孩子告别青少年网瘾。
1.给孩子树立正确的价值观念
孩子成长的路上，需要父母树立正确的价值观念，进行正确的引导。父母应该在言传身教当中，不断向孩子灌输道德与价值观念。要让孩子认识到过度沉迷网络的危害，养成良好的生活与学习习惯，从而避免网瘾产生。
2.与孩子多沟通
当发现孩子有可能沉迷于网络时，应该与孩子多沟通，了解孩子的心理需求，帮助孩子解决问题，避免孩子以沉迷网络为发泄。
3.合理安排孩子的时间和活动
家长可以合理地安排孩子的课余时间，确保孩子有足够的活动空间，参加体育、音乐、科技等活动，让孩子多种多样地体验生活，陶冶情操，从而减少孩子沉迷网络的时间。
让我们一起将孩子从青少年网瘾的危险中拯救出来，创造一个健康快乐的成长环境吧！
