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如何煲好一锅营养鸡汤?

来源:光功阅读网

在秋冬时节,鸡汤是功夫一道经典菜肴,也是调养身体、滋补健康的绝佳汤品。如何煲好一锅营养鸡汤?以下是小编为大家整理的方法,希望大家喜欢。

材料:老母鸡、党参、枸杞子、红枣、姜片、料酒、盐、清水。

步骤:

1、老母鸡处理干净,焯水后洗净备用。

2、党参、枸杞子、红枣洗净,姜片拍散备用。

3、锅中加清水,放入姜片大火烧开,放入鸡块焯水至水变色,撇完泡沫后放入料酒,转大火烧开,将鸡块捞出沥干水分。

4、锅中再倒入适量水,放入焯过水的鸡块,再放入步骤2准备好的党参、枸杞子、红枣,调入适量盐,大火烧开后转小火,炖煮1个半小时即可。

5、将汤倒入茶杯或碗中,放上几个红枣和枸杞即可。

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