今天，我们要说的是营养声称。
应该很多人都看到过各种食品上写着什么能降血糖、能减肥、能增强免疫力等等的宣传语吧？这就是所谓的营养声称。
营养声称是一种宣传，主要用于食品广告和包装上。它通常用一些美好、吸引人的语言来宣传一种食品的功效，让顾客听了之后觉得这种食品对身体有好处，从而决定购买。
但是，这些声称真的可信吗？答案是不一定。因为营养声称可以说是当前食品市场上最容易骗人的东西之一。因为市场上很多食品在宣传时经常夸大方法或事实，甚至还有明显的虚假广告等问题。
那么，如何辨别真伪呢？我们在购买食品时可以多看看包装上的营养表，注意产品的成分，以及最好选择可靠的品牌和渠道购买。
最后，我们不应被这些营养声称所迷惑，理智消费，才是王道。
