黑芝麻是一种非常经典的壮阳补肾食材，具有明目，补肝血等多种功效，其中九蒸九晒黑芝麻更是被誉为“滋阴补肾”的圣品，是价格不菲的养生佳品。九蒸九晒黑芝麻丸是一种简易的黑芝麻制品，不仅营养丰富，而且制作非常方便，让人们可以在家也能轻松享受到补养带来的滋润，提升生活品质。
九蒸九晒黑芝麻丸的制作过程分为三个部分。
第一步：用温水将黑芝麻洗净，晒干，然后烤至熟透。在烤的过程中还需反复搅拌，避免芝麻过烤，时间一般控制在20分钟左右。
第二步：取芝麻的大头，加入适量的水，用搅拌器打成细腻的糊状物，如果芝麻糊太稠，可以适当添加一些热水。一定要搅拌均匀，颜色油亮才是成功的标志。如果不想添加水，还可以用花生油代替。
第三步：将做好的芝麻糊放入锅中，加入适量的白糖烧开，并半边转小火煮约5分钟，期间需不断搅拌，直到糊变成硬团状。然后将其醉入器皿中，晾凉，用刀切成小圆膜即可。
九蒸九晒黑芝麻丸的营养丰富，有益肾气，强身健体，预防多种疾病等多种功效，所以备一些在家中随时享用，既易于保存，又具有很高的食疗价值。
